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運動不足解消
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働く女性は運動離れ！その理由は？簡単な運動不足解消法も◎
スポーツ庁は平成30年度の調査で、成人女性の運動の頻度と割合について次にように発表しています。週1日以上スポーツをする人が53％、週…
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